Tra i dolori vertebrali, il cosiddetto mal di schiena è così diffuso che è stata giustamente descritta come "la malattia più comune del nostro secolo" che colpisce la popolazione attiva al 60%, almeno una volta nella vita.

Ciò non significa che nei secoli passati l'uomo non ha sofferto di questo problema, ma l'organizzazione della sua vita nel secolo scorso e i progressi hanno favorito l'aumento del numero di malati di mal di schiena.

Vita sedentaria, lavori moderni nelle nuove professioni, statica e ripetitiva, stress, sovrappeso, ricerca della massima prestazione atletica attraverso un allenamento duro e traumatico sono tutte possibili cause di mal di schiena patogeni.

Gli studi statistici ci informano che soffrono le persone che sviluppano una colonna vertebrale

la vita sedentaria e coloro che praticano sport.

Nella realtà sportiva, come nella vita di tutti i giorni, i modi sbagliati di sollevare oggetti pesanti possono facilmente causare lesioni ripetitive e un deterioramento precoce dei componenti anatomici della colonna vertebrale, e in particolare dei dischi intervertebrali.

Il disagio più comune è la lombalgia, cioè il dolore in vita e la discinesia dolorosa nella fase cronica e nei casi più gravi la febbre lombare in cui il dolore è riportato non solo nella regione lombare ma anche nell'arto inferiore con topografia che può arrivare fino all'alluce.

Per questi problemi la fisioterapia ha diversi metodi di trattamento, sia nella loro natura che nella loro efficacia.

Ciò che proponiamo è l'uso razionale di questi metodi in base alla specificità di ciascun paziente.

Esistono tre criteri che un fisioterapista dovrebbe sempre considerare per implementare un programma per il mal di schiena con un'alta probabilità di risolvere il problema.

1. Il tipo di paziente con midollo spinale: a seconda delle specifiche di ciascun caso, il fisioterapista stabilisce specifici obiettivi terapeutici che deve raggiungere. Gli obiettivi dovrebbero essere raggiungibili attraverso il trattamento scelto per il particolare incidente. I test per la correttezza della selezione saranno effettuati parallelamente al raggiungimento dell'obiettivo terapeutico.

2. Variabili impostate dal paziente stesso a seconda del proprio stile di vita: in altre parole, il tempo che il paziente può dedicare ad affrontare il proprio problema e il numero di sedute dovute a obblighi professionali o familiari può per effettuare.

3. Tempistica del problema (lombalgia acuta o cronica): un trattamento fisioterapico scelto per trattare la fase acuta non deve essere necessariamente utilizzato nella fase cronica del problema.

Ad esempio, un problema con l'ernia del disco lombare a causa dell'ernia del disco intervertebrale può essere trattato secondo recenti studi con un tasso di successo molto elevato se viene applicata la metodologia di trattamento appropriata.

Durante il trattamento è molto importante comunicare al paziente come deve gestire quotidianamente il suo problema dopo aver completato con successo il programma di kinesioterapia, integrandolo in un futuro programma di prevenzione. episodi. Solo in questo modo possiamo impedire la conversione di un episodio di mal di schiena da acuto a cronico.

Il paziente diventa autonomo nella gestione del problema e ottiene la sua indipendenza dal fisioterapista.