Clinica Pilates ed esercizio terapeutico

 

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. Elina Elite Reformer Wood Tower di www.fisio.gr

Implementazione di programmi di esercizi Josef Pilates per persone in fase di recupero dopo un infortunio o un intervento chirurgico.

Anche i pazienti Pilates con problemi muscoloscheletrici cronici possono essere tranquillamente salvaguardati dalla sicurezza dell'approccio fisioterapico di Pilates.

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attrezzatura completa per pilates di www.fisio.gr

Il Pilates è un modo complementare di allenamento per gli atleti che vogliono migliorare la loro flessibilità, precisione, forza ed equilibrio. 

Indicatori: corridori, ciclisti, atleti di arti marziali, tennisti, ballerini, apportano enormi miglioramenti nella loro tecnica e prestazione aggiungendo un allenamento di pilates alla loro routine settimanale.

Vale la pena notare che l'esercizio Pilates riduce drasticamente la frequenza e l'intensità delle lesioni.